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健樂 v.s. 產生腸道益菌提升免疫能力

a.高纖食品可以在腸道當中產生

像是乳酸菌.比菲德士菌等益菌,

能夠分解食物中如肉類腐敗所產生壞菌,

維持腸道健康,

 

b.並且在腸道當中合成B群,而增強免疫系統

在腸道中其實有腸道淋巴節等等占全身65%的免疫系統,

透過高纖食品活化這些免疫系統,

身體裡面的免疫能力就會健全

像是白血球.T細胞.殺手細胞.巨噬細胞等等

都可發揮正常功能捍衛身體

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